Yoga & Awareness  

Healing voor een betere balans
Misschien ken je het gevoel dat je hoofd overloopt? Of dat je niet zo lekker in je vel zit? Een verstoring van je energiebalans kan ontstaan op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau. We zijn ons hier alleen niet altijd bewust van. Een healing kan helpen je energiebalans te herstellen.

 

Voorop staat dat jij je veilig en prettig voelt. Femke Manger is internationaal gecertificeerd yogadocent en sjamanistisch healer. Ze werkt met haar handen, maar raakt je - op je schouders na - niet aan. Ze maakt gebruik van verschillende methoden: chakrahealing, sjamanistische genezingstechnieken, ademhalingsoefeningen. Je energie zal gaan stromen daar waar dat op dat moment nodig is. Na afloop ontvang je een persoonlijke meditatie voor meer balans en ontspanning in je dagelijks leven. 

 

Yoga voor meer verbinding

Verbinding met je lichaam, 'mind' en de wereld om je heen. Kundalini Yoga, ook wel yoga of awareness genoemd, is de yoga van ervaring: jóuw ervaring. Je maakt de levensenergie in jezelf wakker, zodat je bewust, vol en vrij in het leven kunt staan. Hocus-pocus? Wel nee, maar wel focus. Door de diepe werking van de eenvoudige, maar krachtige technieken kun je al na één les meer rust en energie ervaren. Een privéles door Femke Manger bestaat uit een reeks yogahoudingen, een meditatie en een diepe ontspanning. Je hebt geen ervaring nodig.

 

Locatie en prijzen
Healingsessie of privé yogales: € 50,-  (75 minuten)

Locatie: Amsterdam Zuid of Amsterdam Centrum. Wil je meer weten? Neem contact op met Femke.

 

Over Femke

Femke gelooft in de kracht die een ieder in zich heeft: "Je bent je eigen goeroe". Dit is wat deelnemers zeggen over Femke: 'nuchter', 'enthousiast', 'visionair vermogen'. Lees meer over Femke in haar persoonlijke verhalen, verschenen in Tijdschrift voor Yoga.

 

Opleidingen:

• Masterjaar Raja Yoga (2019) - Academie Hypnos

• Sjamanistisch Genezer (2016) - Ahamakara

• Prison Yoga Teacher Training  (2014) - PYP US

• Workshop Innerfire (2014) - Iceman Wim Hof

• Kundalini Yoga TT (2012) - Yoga Lifestyle Studio

• Healing Jaartraining (2010) - Ineen

• Universal Healing Tao (2010) - Tao Teaching 

• Meditatiecursus (2008) - ABC van Meditatie

• Energie & Intuïtie (2008) - CICO

 

Prison Yoga Project

Femke is mede-oprichter van Prison Yoga Project The Netherlands. Zij was projectleider van 2014 tot 2019 en al heeft zij afscheid genomen van haar actieve rol, zij draagt Prison Yoga Project wereldwijd nog steeds een warm hart toe. Lees het interview met WhoCares.